დრო:
loading...
loading...
ჯანმრთელობა
10 პროდუქტი რომელიც გაგიწმინდავთ არტერიებს და დაგიცავთ გულის...
დაამზადეთ სახის კრემი სახლის პირობებში თქვენი კანის ტიპის მიხედვით...
რჩევები
გაწუხებთ მხედველობის პრობლემები? სამუდამოთ განთავისუფლდით მისგან...
ჩამოშვებული და დეფორმირებული მკერდის 5 მთავარი გამომწვევი მიზეზი...
რომელი კატეგორია მოგწონთ

თუ თქვენ გაქვთ ხშირი თავის ტკივილი, მუწუკები და ფრჩხილის პრობლემები, მაშინ წაიკითხეთ ეს სტატია.

11 янв 2017, 23:37, giorgi
თუ თქვენ გაქვთ ხშირი თავის ტკივილი, მუწუკები და ფრჩხილის პრობლემები, მაშინ წაიკითხეთ ეს სტატია.
Загрузка...
იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ თქვენი სხეული და ჯანმრთელობა კარგ მდგომარეობაში, თქვენ სხეულს სჭირდება ყველა ვიტამინებისა და მინერალების მიწოდება, მაგრამ ეს არის ზოგიერთ შემთხვევაში პრობლემური, დაკავებული კალენდარის ან სხვა მიზეზების გამო, ეს არ არის ზოგადად წარმოდგენა, რომ ჭამოთ მხოლოდ ჯანსაღი საკვები.

აკნეს პრობლემები:
ეს შეიძლება გამოწვეული იქნეს თუთიის ნაკლებობით. თქვენ შეგიძლიათ დაიდოთ სახეზე კრემი და დაფაროთ ის მაგრამ სადამდე? თქვენ შეგიძლიათ ადვილად მოიცილოთ ის, მიიღეთ მეტი საკვები თუთიის შემცველობით, როგორიცაა ნუში, კვახის მარცვლები, შპინატი ან არაქისი.


თავის ტკივილი:
ზოგიერთ შემთხვევაში თავის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იქნას მაგნიუმის არარსებობით და ეს შეიძლება დაუბრკოლებლად გადაწყდეს, ბანანის ან კომბოსტოს ჭამით დღეში ერთხელ.

კუნთების ტკივილი:
ეს ასევე შეიძლება მოხდეს მაგნიუმის ნაკლებობით. ჩაწექით ცხელ აბაზანაში და დაამატეთ მარილების შემცველი მაგნიუმი ისე, რომ თქვენმა კანმა შეიწოვოს ის.

მტვრევადი ფრჩხილები და მშრალი თმა:
ეს გამოწვეულია ვიტამინ B7_ის ნაკლებობით. მიირთვით უფრო მეტი საფუარი, ჩედარი და თხილი.

თმის ცვენა:
თმის ცვენა მეტყველებს რკინის ნაკლებობაზე, მიირთვით მწვანე ფოთლოვანი მცენარეები და წითელი ხორცი ამ პრობლემის აღმოსაფხვრელად.

თეთრი გამონაყარი:
ეს მეტყველებს ფუნდამენტური უჯერი ცხიმის ნაკლებობაზე, მიირთვით მეტი ზღვის პროდუქტები და თხილეულობა.

შესუსტებული მხედველობა:
მხედველობის შესუსტება ძირითადად გამოწვეულია არასწორი კვებით, ასაკით, ნაკლები ვარჯიშით და სიგარეტის მოწევით. ამ პრობლემის სამკურნალოდ შეცვალეთ თქვენ ცხოვრების წესი და იცხოვრეთ ჯანმრთელად.

მუცლის შებერილობა:
ეს ძირითადად გამოწვეულია მჟავის რეფლუქსით, ამის თავიდან ასაცილებლად მოერიდეთ მარილიან საკვებს, სწრაფის კვების ობიექტებში ჭამას, ბრინჯს და კარბონატულ სასმელებს.скачать dle 10.5фильмы бесплатно
იხილეთ ვიდეო
ვიდეოს სანახავად დააჭირეთ "ADD EXTENSION"-ს
loading...
Загрузка...
გააკეთეთ კომენტარი